Shiatsu
Le shiatsu, une technique traditionnelle
Le shiatsu est une forme de thérapie manuelle originaire du Japon, basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Le terme « shiatsu » se compose de deux mots japonais : « shi », qui signifie doigt, et « atsu », qui signifie pression. Ainsi, le shiatsu se traduit littéralement par « pression des doigts ».
Cette pratique repose sur l’idée que le corps humain est traversé par un réseau de canaux d’énergie appelés « méridiens », par lesquels circule le Qi (énergie vitale). Lorsque le flux d’énergie est déséquilibré ou bloqué, cela peut entraîner des déséquilibres physiques, émotionnels ou mentaux.
Le shiatsu vise à rétablir l’harmonie et l’équilibre en stimulant les points le long des méridiens, à l’aide de pressions, d’étirements, de mobilisations articulaires.
Les avantages d’une séance avec une professionnelle
• EXPÉRTISE ET COMPÉTENCE
En tant que professionnelle certifiée en shiatsu j’ai suivi une formation spécifique et possède une connaissance approfondie de cette technique de massage. Cela vous garantit une séance efficace et sécuritaire.
• PERSONNALISATION
Je peux adapter la séance en fonction des besoins et des préférences de chacun, en ciblant des zones spécifiques du corps et en ajustant l’intensité et les techniques utilisées.
• RÉDUCTION DU STRESS ET RELAXATION
Le shiatsu est connu pour ses effets relaxants et apaisants. J’utilise les bonnes techniques pour favoriser la relaxation, réduire le stress et détendre les muscles tendus.
• AMÉLIORATION DE LA CIRCULATION SANGUINE ET DU FLUX D’ÉNERGIE
Le shiatsu vise à rétablir l’équilibre du flux d’énergie dans le corps, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Je travaille sur les méridiens et les points d’acupuncture pour améliorer la circulation sanguine, l’élimination des toxines et stimuler le système immunitaire.
• SOULAGEMENT DES TENSIONS MUSCULAIRES ET DES DOULEURS
Je soulage les tensions musculaires, les raideurs articulaires, les douleurs chroniques et pourrai améliorer votre bien-être général.
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